8月14日讯 在接受俱乐部官方媒体采访时，拜仁后卫若纳坦·塔谈到了自己和球队目前的状态。

问：去年在美国举行的世俱杯至今仍被视为球队斩获双冠王的重要基石。那么今年的奥迪夏季之旅，又能为拜仁慕尼黑注入怎样的能量？

塔：“我认为作用类似，尽管奥迪夏季之旅并非一项赛事。但相似之处在于：我们再次度过了一段完全共处的时光——住酒店、旅行、训练，还有大量的交流。此前大家要么在征战世界杯，要么在度假，而到了亚洲，我们重新凝聚成了一个团队。”

“如果这段时间只待在慕尼黑，生活就是单调的‘训练-回家-训练-回家’。但在奥迪夏季之旅，一切重心都围绕着球队。这对于重塑团队精神、共同迎接新赛季至关重要。此外，看到地球另一端的球迷因为见到我们而如此欣喜，这种感觉棒极了，我们也对此心怀感激。”

问：相比之下，世界杯出局后国内球迷难掩失望。你是如何消化这次失利的？

塔：“一开始是震惊，随后便是失望和难过。面对这种情况，我会先让情绪沉淀，然后再进行深度剖析：发生了什么？我为什么会有这种感觉？这种情绪合理吗，还是只是我的主观臆断？我会把想法写下来，静下心来审视。做完这些，这件事在我心里就翻篇了，我就能把注意力重新集中到新赛季。”

“尤其在当下，人很容易在社交媒体和繁杂的舆论中迷失。所以世界杯刚结束时，我完全停更了社交媒体，也不看任何评论。后来听别人说，网上出现了一些种族主义和充满仇恨的言论，这其实在我意料之中。”

“但与此同时，我也收到了大量积极的反馈，很多人对我说：‘别理会那些噪音，我们挺你。’我更愿意把注意力放在这些温暖的声音上。与其被网络暴力左右，不如坚守自我，多和妻子或挚友倾诉，这才是真正能帮我走出来的力量。”

问：这给你带来了怎样的启发？

塔：“我认为我们都能从中吸取教训，明白相互支持有多么重要。当正面的声音足够响亮，负面的杂音自然就会微弱。这不仅适用于我罚丢点球的时候，同样适用于在学校受欺负的孩子，或是在街头遭遇辱骂的人。我希望这种互助意识不仅存在于聚光灯下，更能延伸到公众视线之外的日常角落。心理韧性是每个人都需要的，而不仅仅是职业球员。”

问：关于新赛季，强大的心理素质是球队的另一大法宝。你认同这一点吗？

塔：“完全认同。我们的目标是无缝延续上赛季的更衣室氛围。那时我们坚信自己能击败任何对手。这种底气是我们通过极高的自我要求，在每一堂训练课、每一场比赛中拼出来的。现在，一切归零。”

“我们彼此更加了解，也共同庆祝过胜利，但这种能量必须重新激发。我们心里很清楚：绝不能因为外界夸我们是顶级强队就沾沾自喜。我们必须再次付出艰辛的努力去证明自己，去重塑那种氛围和自信。运气固然重要，但运气是拼出来的。”

问：新赛季有没有哪个特定时刻让你格外期待？

塔：“我期待每一场比赛，但如果回想在安联球场对阵皇马的那场比赛——那种震撼的氛围，至今仍是队内津津乐道的话题：球场内的声浪、球队内部的激情，那真的是一个无与伦比的夜晚。我们渴望重温这样的夜晚。这也是我最期待的事：努力去超越那些经典时刻，和我们的球迷一起创造更多伟大的夜晚。”